Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlanapim
Журнал
16 июл 19
Svetlanapim- Журнал, 16 июл 19
Параметры Пользователя Svetlanapim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2019:
2278 ккал
Жир: 123,64г | Белк: 73,06г | Углев: 222,57г.
Завтрак:
Яшкино Конфеты Крокант, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая "Чайная".
Обед:
Миладора Майонез Провансаль 50%, Чеснок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами.
Ужин:
Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью.
Перекус/Другое:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Тефтели с Рисом, Азбука Вкуса Кус-Кус на Овощном Бульоне, Кофе с Сахаром, Вода.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlanapim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю