Kana Reyka- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя Kana Reyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Привет булимия

38,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

1782 ккал

Жир: 94,82г | Белк: 74,45г | Углев: 168,21г. Завтрак: Колбаса Варено-Копченая, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Халва, Творог 5%, Кефир 1%, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Ягоды, Сливочное Масло, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Халва, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Плавленный Сыр, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Good Food Орех Макадамия, Селедка под Шубой, Картофельное Пюре. Ужин: Авида Кефир 1%, Халва, Творог 5%, Зеленый Суп. Перекус/Другое: Абрикос. подробнее ...

1235 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, строить - 40 минуты, Приготовление Пищи - 5 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kana Reyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kana Reyka- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

Kana Reyka-Изменение Веса