Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kana Reyka
Журнал
14 июл 19
Kana Reyka- Журнал, 14 июл 19
Параметры Пользователя Kana Reyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
?!?!?!?!!??!??! Как?!?!?!??!!?!?
38,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2019:
1269 ккал
Жир: 50,45г | Белк: 70,65г | Углев: 141,34г.
Завтрак:
Халва, Яблоко, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Печень Кролика, Избенка Пюре из Цветной Капусты.
Ужин:
Сухари, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Абрикосы, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Омлет в духовке.
Перекус/Другое:
Айс Кро Кефирный Коктейль Жиросжигающий, Яблоко, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Огурец (с Кожурой), Финик, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный.
подробнее ...
975 ккал
Упражнение:
Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kana Reyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю