rustapple- Журнал, 14 июл 19

Параметры Пользователя rustapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019

62,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2019:

3658 ккал

Жир: 248,71г | Белк: 183,03г | Углев: 168,92г. Завтрак: 앵커 무염버터, 대림선 스노우크랩킹 오리지널, 홈플러스 키위 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 삼립 경성빵 청포도 미니롤, 오트리 고메넛츠, 상하목장 유기농 초지 방목 치즈, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Обед: 디저트39 커스타드 크로칸 슈, 디저트39 프랜치 쿠키슈(순수우유크림), 상하목장 유기농 초지 방목 치즈, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 마이프로틴 프로틴 라이트 바, 디저트39 오리지널 도쿄롤. Ужин: 양갈비, 꿔바로우. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rustapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rustapple- Журнал, 14 июл 19

Оставить свой Комментарий

rustapple-Изменение Веса