bbally- Журнал, 09 янв 13

Параметры Пользователя bbally | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2013

75,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2013:

2905 ккал

Жир: 88,47г | Белк: 151,25г | Углев: 371,39г. Завтрак: mcdonalds Large Orange Juice, mcdonalds sausage b, purple people Eater, pro performance soy. Обед: ice tea lemonade, mash potatoes, meatloaf. Ужин: boarshead ham, beef pie. Перекус/Другое: pistachios, fat free fig newton, nature valley Pecan Crunch. подробнее ...

3880 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Бадминтон с Мячом - 2 часа, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bbally-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bbally- Журнал, 09 янв 13

Оставить свой Комментарий

bbally-Изменение Веса