Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natby2010
Журнал
10 июл 19
natby2010- Журнал, 10 июл 19
Параметры Пользователя natby2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2019:
1611 ккал
Жир: 70,59г | Белк: 110,20г | Углев: 132,55г.
Завтрак:
Сырники ПП, Яичница с Помидорами.
Обед:
Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Real Сырники Классические, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидоры.
Ужин:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, РИФ Омуль Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Чай, Chikalab Chikabar Кокос, Кофе, Киндер Молочный Ломтик.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natby2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю