Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
09 июл 19
mbd121- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
1978 ккал
Жир: 47,08г | Белк: 84,44г | Углев: 303,93г.
Завтрак:
General Mills Maple Cheerios, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Trader Joe's Artisan Bread Ciabatta Rolls, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Fudgesicle Bars (Fat Free) .
Ужин:
Chicken Breast, Simple Truth Organic Jasmine Rice, Cucumber Pickles, Cooked Carrots, El Mexicano Crema Mexicana Sour Cream, Cook House Korean Style Bulgogi Sauce, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce.
Перекус/Другое:
Ruffles Jalapeño Ranch Potato Chips, Fudgesicle Bars (Fat Free) , Apples .
подробнее ...
3352 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю