Dharma!- Журнал, 09 июл 19

sei felice?
sì assolutamente 🤩🤩🤩 finalmente rivedo il mio peso dopo due anni di tentativi falliti di sport che non mi ha portato i benefici sperati e mi ha lasciato tante insoddisfazioni.
sono stata veramente brava!!!

48 кг Потеряно до сих пор: 2 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

964 ккал

Жир: 14,85г | Белк: 88,47г | Углев: 117,19г.   Завтрак: Prozis Oatmeal Nutchoc, Crastan Orzo Solubile, Caffè (dalla Moca), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Carrefour Contorno Grigliato, Carrefour Tranci di Tonno . Ужин: Carrefour Bio Hummus di Ceci, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Lattughino. Перекус/Другое: Anguria. подробнее ...