andiluce- Журнал, 04 авг 10

Slowly but surely downwards...

Weight Kgs: 80.8
Body Fat %: 40.6
Body Water %: 41.6
Muscle Mass : 45.6 kgs

80,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг.    Еще предстоит сделать: 10,8 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

1981 ккал

Жир: 66,18г | Белк: 84,77г | Углев: 154,25г.   Завтрак: Twinings English breakfast teabag, calci smar milk, Cyclops low fat yoghurt, Country Goodness cottage cheese, Olivani lite olive oil spread, omega 3. Обед: Tap water, Tap water, pita bread, squid, vermentino wine, latte. Ужин: Cheesecake, Tap Water, Tap water, white bread, chicken leg baked, sauvignon blanc. Перекус/Другое: Flavoured processed cheese, vita weat. подробнее ...