alquiru- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя alquiru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1438 ккал

Жир: 52,90г | Белк: 121,30г | Углев: 120,02г. Завтрак: Huevo Revuelto, Jugo Verde, Clara de Huevo, Rule 1 Protein. Обед: Lasaña de Pollo o Pavo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Jugo de Mora, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Перекус/Другое: Yogurt Griego Natural Justo y Bueno greek yogur, Granola, Auchan Chocolate Negro 85%, Hacendado Croissant (30,7g). подробнее ...

2692 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alquiru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alquiru- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

alquiru-Изменение Веса