Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kana Reyka
Журнал
08 июл 19
Kana Reyka- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя Kana Reyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я готова убивать
36,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1112 ккал
Жир: 39,22г | Белк: 57,26г | Углев: 137,61г.
Завтрак:
Печенье Простое или на Кефире, Кокос, Магнит Банан, Творог 5%.
Обед:
Золотой Колос Пирог с Курагой, Деревня Масловка Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Рагу из Баклажанов.
Ужин:
Золотой Колос Пирог с Курагой, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый.
Перекус/Другое:
Кокос, Помидоры, Золотой Колос Пирог с Курагой, Черешня, Магнит Банан, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1087 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kana Reyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю