natby2010- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя natby2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1491 ккал

Жир: 48,81г | Белк: 63,61г | Углев: 210,89г. Завтрак: Гречка с Кефиром, Помидоры, Ржаной Хлеб, Кофе, Магнит Сыр Мраморный. Обед: Абрикос, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Абрикос, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Ударница Мармелад, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natby2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natby2010- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

natby2010-Изменение Веса