soterok- Журнал, 05 июл 19

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019

104,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2019:

4151 ккал

Жир: 147,46г | Белк: 255,16г | Углев: 455,22г. Завтрак: Дансония Шарики со Вкусом Шоколада, Пискаревский Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное. Обед: Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Агро-Альянс Рис Басмати, Добродея Бантики. Ужин: Корж Невский Виадук. Перекус/Другое: Верховье Био Йогурт Черника, Do4a Lab Amylopectin, Officer Копчёная Печень Трески, Арахисовая Паста Домашняя с Сахзамом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 05 июл 19

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса