Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kana Reyka
Журнал
04 июл 19
Kana Reyka- Журнал, 04 июл 19
Параметры Пользователя Kana Reyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019
36,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2019:
1308 ккал
Жир: 46,53г | Белк: 58,48г | Углев: 167,22г.
Завтрак:
Конусы Мороженого, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Черная Смородина, Творог 5%, Овсяноблин.
Обед:
Джемы и Варенья, Здорово Йогурт 1,5%, Пирог, Кабачковые оладьи, Сыробогатов Плавленый Сыр, Соевый Соус, Яичный Белок.
Ужин:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мидии с овощами.
Перекус/Другое:
С.Пудовъ Мороженое Домашнее Ванильное, Помидоры, Взбитые Сливки.
подробнее ...
1197 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Приготовление Пищи - 3 часа, Just Dance - 24 минуты, Отдыхать - 12 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kana Reyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю