Kana Reyka- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя Kana Reyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

36,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

877 ккал

Жир: 24,03г | Белк: 40,69г | Углев: 136,88г. Завтрак: Джемы и Варенья, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Умный Выбор Геркулес. Обед: Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр, Картофель Отварной, Кабачковые оладьи. Ужин: Мёд, Кабачковые оладьи, Мидии с овощами. Перекус/Другое: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Малина, Творог 5%, Красное Яблоко. подробнее ...

1106 ккал

Упражнение: Уборка - 20 минуты, Приготовление Пищи - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kana Reyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kana Reyka- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

Kana Reyka-Изменение Веса