soterok- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

104,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

3686 ккал

Жир: 138,89г | Белк: 234,29г | Углев: 379,16г. Завтрак: Дансония Шарики со Вкусом Шоколада, Пискаревский Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное. Обед: Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Агро-Альянс Рис Басмати. Ужин: Корж Невский Виадук. Перекус/Другое: Арахисовая Паста Домашняя с Сахзамом, Do4a Lab Amylopectin, Officer Копчёная Печень Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. подробнее ...

2145 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса