Jothika- Журнал, 06 янв 13

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gah!

83,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2013:

1057 ккал

Жир: 36,33г | Белк: 59,00г | Углев: 124,57г. Обед: Fajita with Chicken and Vegetables. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Come on, you can do this!! You have done it before and you will do it again. :) Let's see that downward trend again. Happy New Year, may it be a great one!

06 янв 13 написано членом: kimjinxie

Well I am starting day one in Atkins and in this group. Never done anything like this writing and journaling with others. I am excited. I always am alone surrounded by people who do 't need to diet.

06 янв 13 написано членом: Sdun141


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 06 янв 13

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса