Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cihanulusoy
Журнал
28 июн 19
cihanulusoy- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя cihanulusoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
1985 ккал
Жир: 63,39г | Белк: 82,61г | Углев: 100,56г.
Завтрак:
Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, İHE Akdeniz Ekmeği.
Обед:
Dana Eti, Ezogelin Çorbası.
Ужин:
Whiskey, Bomonti Bira, Green Olives, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Almonds, Tarabya İsli Peynir.
подробнее ...
2105 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cihanulusoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю