Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knewton37
Журнал
29 июл 08
knewton37- Журнал, 29 июл 08
Параметры Пользователя knewton37
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ok i was off my diet for about 2 weeks ... i know i know ...
well i am back now and starting at phase one agaiN!
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2008:
1133 ккал
Жир: 73,45г | Белк: 41,58г | Углев: 78,47г.
Завтрак:
splenda, half and half, coffee, splenda, half and half, coffee, peach yogurt.
Ужин:
soy sauce, oil, green salad, steak.
Перекус/Другое:
peanut butter light, peanut butter light, celery, sugar free jello.
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knewton37-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю