zmeyka2007- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

49,3 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

1488 ккал

Жир: 60,78г | Белк: 134,78г | Углев: 106,68г. Завтрак: Йола Казылык, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен), Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Нектарины, ВкусВилл Тыклеты с Абрикосом и Дыней. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Ужин: Сало Сало Свиное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Grandian Миндаль с Солью в Шоколадной Глазури, Ореховая Роща Миндаль, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

1128 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса