zmeyka2007- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019

50 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

1213 ккал

Жир: 39,13г | Белк: 136,17г | Углев: 83,79г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Черная Смородина, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Нектарины. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Ореховая Роща Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

673 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса