SuzanneJ- Журнал, 31 июл 10

Параметры Пользователя SuzanneJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2010

85,5 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2010:

705 ккал

Жир: 53,92г | Белк: 42,84г | Углев: 6,98г. Завтрак: bottled water, coffee, Original Lite Coffee Creamer, sweetener, dijon mustard, round steak. Обед: coffee, sweetener, Original Lite Coffee Creamer. Ужин: celery, mayo, eggs. подробнее ...

2728 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 59 минуты, Отдыхать - 4 часа, Спать - 7 часа и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuzanneJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuzanneJ- Журнал, 31 июл 10

Оставить свой Комментарий

SuzanneJ-Изменение Веса