Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenny_17
Журнал
19 июн 19
jenny_17- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя jenny_17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Об99,от71,ог 94!Ааалилуя 🙏👏😏
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
1315 ккал
Жир: 51,22г | Белк: 61,54г | Углев: 153,24г.
Завтрак:
Виктория Торт День и Ночь, Ариант Вареная Колбаса Экстра, Сыр Тильзитер, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный, Чай с Молоком, Вареное Яйцо.
Обед:
Царь-продукт Пирожное Корзиночка с Шоколадом, Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина , Чай, Макароны Отварные, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный, Банан, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Чай.
Перекус/Другое:
Мультизерновой Хлеб, Большая Кружка Ряженка 4%, Куриное Филе, Billa Яблоко Гренни Смит .
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
jenny_17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю