welingtonalexandre- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя welingtonalexandre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

1311 ккал

Жир: 48,26г | Белк: 147,42г | Углев: 62,19г. Завтрак: Power One Pasta de Amendoim com Mel e Guaraná, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Arroz Branco (Cozido), Alface, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Torta de Frango, Nestlé Docinho de Leite Ninho. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

welingtonalexandre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

welingtonalexandre- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

welingtonalexandre-Изменение Веса