Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlanapim
Журнал
16 июн 19
Svetlanapim- Журнал, 16 июн 19
Параметры Пользователя Svetlanapim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019
108,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2019:
1987 ккал
Жир: 145,52г | Белк: 132,26г | Углев: 30,29г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тефтели с Рисом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Доброгост Сервелат " Дорожный", Огурцы Кислого Рассола, Жареное Яйцо.
Ужин:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
107.6кг сегодня.
16 июн 19 написано членом:
Svetlanapim
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlanapim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю