Riboneta- Журнал, 11 июн 19

Параметры Пользователя Riboneta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019

71,3 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2019:

2001 ккал

Жир: 147,03г | Белк: 122,75г | Углев: 50,24г. Завтрак: Amêndoas, FinoCoco Coco Chips, Original Blend Pasta de Macadâmia e Amêndoas, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Natural Life Goji Berry, Campo da Serra Queijo Brie, Qualitá Nozes sem Casca. Обед: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Bife de Carne de Vaca, Ovo. Ужин: Abobrinha, Friboi Carne Moída de Acém, Tirol Queijo Mussarela (18g), Casino Tomate Pelado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Riboneta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Riboneta- Журнал, 11 июн 19

Оставить свой Комментарий

Riboneta-Изменение Веса