Jay2584- Журнал, 13 июн 19

Параметры Пользователя Jay2584 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019

74,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2019:

1886 ккал

Жир: 88,45г | Белк: 98,10г | Углев: 177,61г. Обед: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Welch's Strawberry Spread, Jiffy Creamy Peanut Butter, Brownberry 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Lemon, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Great Value Wheat Sandwich Bread, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Green Giant Hass Avocado, Meijer Diced Green Bell Peppers, Sargento Classic Cheddar Jack Cheese, La Banderita Soft Taco Whole Wheat Tortillas, Trader Joe's Diced Onions, Red Onions, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Heinz Tomato Ketchup, Great Value 100% Pure Beef Patty. Перекус/Другое: Regular Coffee. подробнее ...

746 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час и 15 минуты, Samsung Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jay2584-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jay2584- Журнал, 13 июн 19

Оставить свой Комментарий

Jay2584-Изменение Веса