Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
12 июн 19
mbd121- Журнал, 12 июн 19
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yesterday I was still feeling a bit rocky in the morning, but by lunch time I was starving and ready to go! I went way over my RDI although it will probably even out for the week. Looking forward to jumping back on track today!
115,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2019:
1692 ккал
Жир: 69,69г | Белк: 86,93г | Углев: 188,58г.
Завтрак:
Taco Bell Grilled Breakfast Burrito - Fiesta Potato.
Обед:
Baked Potato (Peel Eaten), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Green Giant Fire Roasted Zucchini, Carrots & Onion, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Kroger Roasted Redskin Potatoes, Meat Loaf.
Перекус/Другое:
Muscle Milk 100 Calorie Vanilla Creme Shake, Bananas , Chocolate Sandwich Cookies (with Creme Filling), Garden Fresh Gourmet Lemon Za'atar Hummus, Baby Carrots.
подробнее ...
2578 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю