SuzanneJ- Журнал, 29 июл 10

Параметры Пользователя SuzanneJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

I can't believe I ate 1 cup of cheese, sour cream, and olives yesterday and lost weight! Exactly 9 weeks and I lost 22 lb an average of 2.44 lb a week

86,4 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2010:

1083 ккал

Жир: 64,76г | Белк: 109,14г | Углев: 9,08г. Завтрак: mayo, chicken, olives, parmesan cheese. Обед: Original Lite Coffee Creamer, sweetener, coffee, bottled water. Ужин: chicken, olive oil, eggs. подробнее ...

2838 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

so how did the nachos go the other night? since you are loosing i take it you found a way!

29 июл 10 написано членом: restlesshope

awesome!! Don't you love this WOE?? I'm curious too...how did the nachos turn out???

29 июл 10 написано членом: candyann

yesssss!!

29 июл 10 написано членом: LCGlowy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuzanneJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuzanneJ- Журнал, 29 июл 10

Оставить свой Комментарий

SuzanneJ-Изменение Веса