Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SmileMila
Журнал
11 июн 19
SmileMila- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя SmileMila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
1393 ккал
Жир: 40,84г | Белк: 58,43г | Углев: 134,81г.
Завтрак:
Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Акульчев Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Абрикос, Клубника, Борщ Холодный, Нектарин, Курица Вареная.
Ужин:
Хамовники Пиво Пильзенское, Черешня, Вареное Яйцо, Арбуз.
Перекус/Другое:
Холодный Кофе со Сливками, Капустный Салат, Яичница с Помидорами.
подробнее ...
2385 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SmileMila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю