Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
10 июн 19
nienkejoanne- Журнал, 10 июн 19
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tweede keer deze week naar sushirestaurant..... wat zal de weegschaal zeggen morgen? straks dan nog maar even het roeiapperaat voor de tv zetten
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
29,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2019:
1631 ккал
Жир: 82,38г | Белк: 63,89г | Углев: 164,42г.
Завтрак:
Gekookt Ei, Aldi Schouderham, AH Dunne Maiswafels, AH Kersen, Kiwi, Maple Syrup, Kokosolie, Lijnzaadolie, Kokosrasp, Pecannoten, Havermout, Pompoenpitten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%.
Обед:
Plus Chocolade Extra Dark 85%, Pecannoten.
Ужин:
Rundvlees, Dumpling, Vanille Ijs, Galia Meloen, AH Ananas Vers, AH Zeewiersalade, All Seasons Gemengde Sla, Zalm, Sushi.
Перекус/Другое:
Oppo Choc Chip Cookie Dough, Cappuccino, Granny Smith Appels.
подробнее ...
2448 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю