bozde- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя bozde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Obeziteye elveda dediğim gün ✌️ ve hoşgeldin 7ler 🤭
Toplamda verilen 26 kilonun bendeki pratik karşılığı da rahat rahat bacak bacak üstüne atıp oturabilmek demek, tek kişilik koltuğu tıkabasa doldurmadan hareket alanının kalması demek, içime sürekli fazladan bir iç çamaşırı giyme ihtiyacımın ortadan kalkması demek, merdiven çıkarken bacaklarımın göbeğimi sıkıştırmaması demek ( farklı uzuvlarmış onlar 😃) ve sürekli kan ter içinde kalmamak demek 💁‍♀️
Her şey daha da güzel olacak 🙏

79 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1087 ккал

Жир: 58,13г | Белк: 79,98г | Углев: 54,69г. Обед: Limon Suyu (Konservede veya Şişelenmiş), Dardanel Ton Ton Balık, Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Lahana, Nohut Yemeği, Cacık. Ужин: Alpro Hindistan Cevizi Sütü, Big Joy Big Whey Protein, Keto bisküvi. Перекус/Другое: Çay (Demlenmiş), Nescafe Sade. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 44 минуты, Отдыхать - 14 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

99 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 56

Комментария

👏👏👏👏

10 июн 19 написано членом: umdgnd

Umd 👍

10 июн 19 написано членом: bozde

işte bu 💁🌸

10 июн 19 написано членом: armina16

👏

10 июн 19 написано членом: Sky2017

Okurken bende bazı ??? oldu ama yaramaz bi günümdeyim sormayayım🙈😁😂🤣 Tebrikler bozde👏👏👏

10 июн 19 написано членом: Hüsoooo

Sky 👍 armina 🤗 hüso teşekkürler, nasıl bir soru işareti olabilir bilemedim ama sormayım diyosan sorma tabii, hayatta her soru işaretimize cevap bulacağız diye bi zorunluluk da yok zaten ☺️

10 июн 19 написано членом: bozde

Hayatımı özet geçtin bir tane daha ekleyim terden apış aramın pişik olup vazelin sürmek zorunda olmamakta cidden lüks

10 июн 19 написано членом: surupcudoktor

tebrik ederim 👏👏

10 июн 19 написано членом: miray32

Pantolon giyince öyle bi problem yaşanmıyor şurupçu 🙂

10 июн 19 написано членом: bozde

Sağ ol Miray ✌️

10 июн 19 написано членом: bozde

Tebrik ederim, yetmişlerde çok oyalanmadan altmışlara inmen dileğiyle 🙏🏻

10 июн 19 написано членом: figen555

Tebriklerr👏👏👏

10 июн 19 написано членом: edihw

Süpersin tebrik ediyorum seni ☺️

10 июн 19 написано членом: şişmanlıkpişmanlıktır

Şeyma 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

10 июн 19 написано членом: eylos58

tebrik ederim bozde 👏

10 июн 19 написано членом: eylos58

Kutlarım 👏👏👏

10 июн 19 написано членом: Carolina 2023

Teşekkür ederim Figen, umarım oyalanmam 🙏

10 июн 19 написано членом: bozde

Tebrik ederim Bozde süper açıklama 😁😁😁

10 июн 19 написано членом: GitGelHedef80

Harikasınız bravo size👍

10 июн 19 написано членом: Zamanın ruhu

Harikasınız tebrik ediyorum 👏👏👏 Nice sağlıklı güzel günlere 💐💐

10 июн 19 написано членом: rfctgv

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bozde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bozde- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

bozde-Изменение Веса