zmeyka2007- Журнал, 09 июн 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2019

51,5 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2019:

1150 ккал

Жир: 30,78г | Белк: 114,80г | Углев: 116,20г. Завтрак: Зеленый Чай, Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Желток, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Сладкий Чили 🌶, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачок. Перекус/Другое: Fit Active Fizzy Energy Hard Candy, Груши, Power Pro Cube Zero, Чай с Лимоном, Черешня. подробнее ...

354 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 26,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 09 июн 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса