Jay2584- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя Jay2584 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019

74,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

1697 ккал

Жир: 54,86г | Белк: 150,43г | Углев: 165,80г. Обед: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Ужин: La Banderita Soft Taco Whole Wheat Tortillas, Sargento Classic Cheddar Jack Cheese, Meijer Diced Green Bell Peppers, Meijer Diced Onions, Del Monte Diced Tomatoes, Meijer Chicken Breast, Green Giant Hass Avocado, Cilantro, Lime Juice. Перекус/Другое: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Regular Coffee, Chiquita Banana, VPX Bang Energy Drink. подробнее ...

680 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час и 11 минуты, Samsung Health - 22 часа и 49 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jay2584-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jay2584- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

Jay2584-Изменение Веса