PShearing- Журнал, 25 май 19

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2019:

1546 ккал

Жир: 51,92г | Белк: 67,41г | Углев: 159,56г. Завтрак: Steggles Chicken Breast Fillets Crumbed. Ужин: Hard White Roll, Fried Egg, Bega Tasty Cheese Slices, Tomatoes, Steggles Chicken Breast Fillets Crumbed. Перекус/Другое: Matilda Bay Wild Yak Pacific Ale. подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: Учеба - 3 часа, Сидеть - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 57 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 3 часа и 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 25 май 19

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса