Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JUAN2018
Журнал
30 май 19
JUAN2018- Журнал, 30 май 19
Параметры Пользователя JUAN2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2019
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2019:
2314 ккал
Жир: 146,23г | Белк: 191,26г | Углев: 48,66г.
Завтрак:
ACEITE COCO, MANTEQUILLA.
Обед:
ACEITE COCO, MANTEQUILLA, Queso de Cabra, Hacendado Champiñones Laminados, Huevo, Chuleta de Cerdo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones.
Ужин:
Queso Brie, Guisantes, Bonito.
подробнее ...
2739 ккал
Упражнение:
andar - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JUAN2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю