Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JUAN2018
JUAN2018
Присоединился Январь 2018
Публикации
133
Подписки
12
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
111 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
Текущий вес
108,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
100 кг
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
Подписаться
JUAN2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
aposadaentrecanales
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Anika4996
Последнее взвешивание:
Набралось 0,6 кг за Неделю
alba657
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
ana ginestar
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
JUAN2018- Кулинарная Книга
Калории: 163ккал | Жир: 7,51г | Углев: 21,25г | Белк: 3,10г
Galletas de Chocolate y Avena
Galletas de plátano y avena con trocitos de chocolate y frutos secos.
Калории: 288ккал | Жир: 15,61г | Углев: 29,86г | Белк: 9,05г
Colines de Garbanzos
Son súper sencillos de hacer y están buenísimos.
Калории: 175ккал | Жир: 7,67г | Углев: 6,60г | Белк: 20,53г
Tallarines de Calabacín con Bacalao
Fácil, rica y saludable.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
JUAN2018 Последние Продукты и Упражнения
Оливковое Масло (Первого Отжима)
Яйцо
Работа
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Работа во Дворе (в Саду)
Просмотреть Диетический Календарь