Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatusca1
Журнал
29 май 19
tatusca1- Журнал, 29 май 19
Параметры Пользователя tatusca1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019
59 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2019:
1646 ккал
Жир: 122,79г | Белк: 59,50г | Углев: 81,31г.
Завтрак:
Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара.
Обед:
Кетчуп, Сметанный Соус, Мясновъ Шашлык из Шейки с Луком.
Ужин:
Волшебное Дерево Кунжут, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Fit Parad Заменитель Сахара, Ранетки, Шоколад, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Индолина Мясо Голени Индейки.
Перекус/Другое:
Соль, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1499 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatusca1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю