Jules0077- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя Jules0077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019

58,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

784 ккал

Жир: 24,98г | Белк: 44,11г | Углев: 97,60г. Завтрак: Green Tea, Green Tea, Clover Long Life Full Cream Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Coffee with Milk. Обед: All Joy Tomato Sauce, Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Cucumber (with Peel), Woolworths Washed Mixed Salad, Pakco Mixed Vegetable Pickle, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes. Ужин: Cooked Egg White, Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Tomatoes, Toasted White Bread. Перекус/Другое: Lancewood Smooth Creamed Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Bakers Provita, Gala Apples. подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Спать - 14 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jules0077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jules0077- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

Jules0077-Изменение Веса