Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
23 май 19
zmeyka2007- Журнал, 23 май 19
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2019:
1291 ккал
Жир: 50,41г | Белк: 127,41г | Углев: 81,38г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен), Dopdrops Арахис без Добавок Суперкрем, Умалат Сулугуни для Хачапури, Кофе (из Молотых Зерен), Eatforfit Пастеризованный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Красная Цена Хрен Столовый, Prosto Рис Гармония Фитнеса, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Индолина Печень Индейки.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Апельсин, Тиавит Крипсы Натуральные Яблоко Корица, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Окей Миндаль, Fit Active Fizzy Energy Hard Candy.
подробнее ...
678 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю