Jay2584- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя Jay2584 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

1519 ккал

Жир: 48,07г | Белк: 107,93г | Углев: 160,14г. Обед: Birds Eye Broccoli Florets, Birds Eye Frozen Cut Green Beans, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice. Ужин: HEB Grilled Chicken Breast, Sargento Sun Bursts Colby-Jack, Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese Snacks, HEB Grilled Chicken Breast, Birds Eye Pepper Stir Fry, Old El Paso Fajita Seasoning Mix, La Banderita Soft Taco Whole Wheat Tortillas. Перекус/Другое: Regular Coffee, Welch's Natural Strawberry Spread, Jiffy Creamy Peanut Butter, Meijer Wheat Sandwich Bread. подробнее ...

394 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 38 минуты, Samsung Health - 23 часа и 22 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jay2584-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jay2584- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

Jay2584-Изменение Веса