andiluce- Журнал, 26 июл 10

Параметры Пользователя andiluce | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2010

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2010:

702 ккал

Жир: 37,14г | Белк: 28,78г | Углев: 70,70г. Завтрак: Twinings English breakfast teabag, Cyclops low fat yoghurt, Country Goodness cottage cheese, Burgen Mixed grain bread, omega 3. Обед: Flaxseed oil, honey, Green Tea, Oat biscuits: stem ginger, Beetroot slices. Ужин: Olivani olive oil spread, burgen mixed grain bread, Hellers Genuine Pork sausages, twinings english tea, calci smar milk. Перекус/Другое: Tap water, calci smart milk, Tap water. подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andiluce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andiluce- Журнал, 26 июл 10

Оставить свой Комментарий

andiluce-Изменение Веса