Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mbeaudin83
Журнал
16 дек 12
Mbeaudin83- Журнал, 16 дек 12
Параметры Пользователя Mbeaudin83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2012
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2012:
771 ккал
Жир: 11,11г | Белк: 44,45г | Углев: 80,60г.
Завтрак:
1% Fat Milk.
Ужин:
Medium Salsa, White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Hot Fries (Bag), Bud Light Beer.
подробнее ...
1942 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mbeaudin83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю