zmeyka2007- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

49,4 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

1027 ккал

Жир: 31,32г | Белк: 93,87г | Углев: 91,08г. Завтрак: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Соймик Тофу Барбекю, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Апельсин. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки, Prosto Рис Гармония Фитнеса, Красная Цена Хрен Столовый. Ужин: Сало Сало Свиное , Пятерочка Редис, Eatforfit Пастеризованный Белок, Красная Цена Хрен Столовый. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

1222 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса