ivanova.ap- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя ivanova.ap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

55,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

1263 ккал

Жир: 33,40г | Белк: 129,56г | Углев: 106,28г. Завтрак: Авокадо, Форель Слабосоленая, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Кофе, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Обед: Торговая Компания Крупа Ячменная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Свой Урожай Чёрная Смородина , Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Яичный Белок. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanova.ap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanova.ap- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

ivanova.ap-Изменение Веса