Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andthensome
Журнал
14 дек 12
andthensome- Журнал, 14 дек 12
Параметры Пользователя andthensome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2012
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2012:
350 ккал
Жир: 8,54г | Белк: 14,85г | Углев: 51,54г.
Завтрак:
Southwestern Style Egg Whites, shredded cheese, picante sauce, coffee, vegan burger.
Обед:
apple, baby cut carrots, oatmeal raisin cookies.
Ужин:
crystal light, crackers.
Перекус/Другое:
fiber powder, water.
подробнее ...
2621 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andthensome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю