andthensome- Журнал, 13 дек 12

Параметры Пользователя andthensome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2012

77,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2012:

665 ккал

Жир: 1,14г | Белк: 13,26г | Углев: 20,95г. Завтрак: Southwestern Style Egg Whites, shredded cheese, picante sauce, coffee, vegan burger, mustard. Обед: baby cut carrots, propel zero. Ужин: Jager, Crown Royal, propel zero, vodka. Перекус/Другое: fiber powder, water. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andthensome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andthensome- Журнал, 13 дек 12

Оставить свой Комментарий

andthensome-Изменение Веса