Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andthensome
Журнал
12 дек 12
andthensome- Журнал, 12 дек 12
Параметры Пользователя andthensome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2012
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2012:
788 ккал
Жир: 1,14г | Белк: 12,26г | Углев: 25,95г.
Завтрак:
shredded cheese, mustard, picante sauce, vegan burger, Southwestern Style Egg Whites, coffee.
Обед:
propel zero.
Ужин:
7 up, crystal light, Crown Royal, vodka, Jager.
Перекус/Другое:
water, fiber powder.
подробнее ...
2392 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andthensome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю