cardosoloula- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя cardosoloula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019

75,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

1418 ккал

Жир: 79,56г | Белк: 84,19г | Углев: 98,88г. Завтрак: Queijo Coalho, Itambé Leite em Pó Integral, Italac Creme de Leite, Abacate. Обед: Salada de Frutas, Siamar Farofa Caseira Crocante, Italac Leite em Pó Integral, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Frito. Ужин: Carne de Sol, Ovo Frito. Перекус/Другое: La Violetera Uva Passa Escura. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cardosoloula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cardosoloula- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

cardosoloula-Изменение Веса