Kss77- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя Kss77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

2851 ккал

Жир: 137,43г | Белк: 105,97г | Углев: 311,72г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Моя Гранола4, Молоко 7,1%. Обед: Милка Молочный Шоколад, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Яичный Белок, Морковь, Капуста Белокочанная, Клетчатка Льняная с Травами, Яйцо. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Клетчатка Льняная с Травами, Сыр Пармезан, Яичный Белок, Яйцо, Моя Паста, Геркулес. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1538 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kss77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kss77- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

Kss77-Изменение Веса